Abstrakt

De siste årene har det nasjonale ernæringsnivået blitt forbedret år for år, men livspress og balansert ernæring og andre problemer er mer alvorlige.Med utdypingen av forskningen på helsefunksjonene til nye matråvarer, som å styrke immuniteten, vil flere og flere nye matråvarer komme inn i det offentlige liv, og åpne en ny måte for sunt liv for folket.

Flere kosttilskudd for å øke immuniteten kun for referanse:

1. Hyllebærekstrakt

Hyllebærer en slekt med mellom 5 og 30 arter av busker eller små trær, tidligere plassert i kaprifolfamilien, Caprifoliaceae, men nå vist av genetiske bevis å være korrekt klassifisert i moschatelfamilien, Adoxaceae.Slekten er hjemmehørende i tempererte til subtropiske områder på både den nordlige halvkule og den sørlige halvkule.Hyllebærekstrakt er avledet fra frukten av Sambucus nigra eller Black Elder.Som en del av en lang tradisjon med urtemedisiner og tradisjonelle folkemedisiner, kalles det svarte hylletreet "medisinskrinet til vanlige folk" og dets blomster, bær, blader, bark og til og med røttene har alle blitt brukt til helbredelse. eiendommer i århundrer.Sambucus hyllebærekstrakt inneholder mange viktige næringsstoffer for helsen, som vitamin A, B og C, flavonoider, tanniner, karotenoider og aminosyrer.Nå svartHyllebærekstrakter mye brukt i kosttilskudd for sin antioksidanteffekt.

2. Olive Leaf Extract 

Deolivenblader en stift i middelhavsdietten, som forskere studerer for dets potensial til å forhindre kroniske sykdommer.Forskning peker på lavere forekomst av sykdommer og kreftrelaterte dødsfall blant populasjoner som følger denne dietten.Den positive effekten skyldes delvis de kraftige og helsefremmende fordelene til olivenbladet.Olivenbladekstrakt er en konsentrert dose av næringsstoffene i oliventreblader.Det er en potent kilde til antioksidanter som støtter immunforsvaret ditt.Ved å bekjempe celleskader som forårsaker sykdom, arbeider antioksidanter for å redusere risikoen for mange sykdommer - men forskning viser at denne aktiviteten i olivenbladekstrakt kan bidra til en rekke andre helsemessige fordeler.Oleuropein og Hydroxytyrosol er de mest tallrike antioksidantene som finnes i Pure Olive Leaf Extract.De er kraftige naturlige antioksidanter som har mange undersøkte helse- og velværefordeler og er mye brukt i kosttilskudd og kosmetikk.Olivenbladekstraktantiviral er studert.

3. Matcha-ekstrakt

4. Echinacea-ekstrakt

Echinacea, en slekt som inkluderer ni arter, er medlem av tusenfrydfamilien.Tre arter finnes i vanlige urtepreparater,Echinacea angustifolia,Echinacea pallida, ogEchinacea purpurea.Indianere betraktet denne planten som en blodrenser.I dag brukes echinacea hovedsakelig som et immunstimulerende middel for å forhindre forkjølelse, influensa og andre infeksjoner og er en av de mest populære urtene i USA.Fersk urt, frysetørket urt og alkoholekstrakt av urten er alle kommersielt tilgjengelige.Den luftige delen av planten og roten frisk eller tørket kan også brukes til å tilberede echinacea-te.En av bestanddelene i echinacea, arabinogalaktan, kan ha immunforsterkende kapasitet.Forfatterne konkluderte med at echinacea-ekstrakt er i stand til å forhindre symptomer på forkjølelse etter klinisk inokulering av forkjølelsesvirus.I dag,echinacea ekstrakter mye brukt i Amerika, Europa og andre steder, spesielt for forebygging og behandling av forkjølelse.

5. Lakrisrotekstrakt

Lakrisrotdyrkes i hele Europa, Asia og Midtøsten.Den brukes som smakstilsetning i godteri, andre matvarer, drikkevarer og tobakksprodukter.Mange "lakris"-produkter som selges i USA inneholder ikke faktisk lakris.Anisolje, som lukter og smaker lakris, brukes ofte i stedet.Lakrisrot har en lang historie med bruk, og går tilbake til gamle assyriske, egyptiske, kinesiske og indiske kulturer.Det ble tradisjonelt brukt for å behandle en rekke tilstander, inkludert lunge-, lever-, sirkulasjons- og nyresykdommer.I dag markedsføres lakrisrot som et kosttilskudd for tilstander som fordøyelsesproblemer, menopausale symptomer, hoste og bakterielle og virusinfeksjoner.Lakrisgurgler eller sugetabletter har blitt brukt for å prøve å forhindre eller redusere sår hals som noen ganger oppstår etter operasjonen.Lakris er også en ingrediens i enkelte produkter for lokal bruk (påføring på huden).

6. Johannesurt-ekstrakt

Johannesurter en gul blomstrende plante som har blitt brukt i tradisjonell europeisk medisin siden de gamle grekerne.Historisk sett har johannesurt blitt brukt til en rekke tilstander, inkludert nyre- og lungesykdommer, søvnløshet og depresjon, og for å hjelpe til med sårheling.For tiden markedsføres johannesurt for depresjon, menopausale symptomer, oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), somatisk symptomlidelse (en tilstand der en person opplever ekstrem og overdreven angst for fysiske symptomer), tvangslidelser - tvangsmessige og andre tilstander.Lokal bruk (påført huden) av johannesurt fremmes for ulike hudsykdommer, inkludert sår, blåmerker og muskelsmerter.

7. Ashwagandha-ekstrakt

Ashwagandhaer en av de viktigste urtene i Ayurveda, som er en tradisjonell form for alternativ medisin basert på indiske prinsipper for naturlig helbredelse.Folk har brukt ashwagandha i tusenvis av år for å lindre stress, øke energinivået og forbedre konsentrasjonen."Ashwagandha" er sanskrit for "lukt av hest", som refererer til både urtens duft og dens potensielle evne til å øke styrken.Dens botaniske navn erWithania somnifera, og det er også kjent under flere andre navn, inkludert "indisk ginseng" og "vinterkirsebær."Ashwagandha-planten er en liten busk med gule blomster som er hjemmehørende i India og Sørøst-Asia.Ashwagandha-ekstraktfra plantens rot eller blader brukes til å behandle en rekke forhold.

8. Ginsengrotekstrakt

Ginsenger en urt som er rik på antioksidanter.Forskning tyder på at det kan gi fordeler for hjernehelse, immunfunksjon, blodsukkerkontroll og mer.Ginseng har vist seg å bidra til å redusere inflammatoriske markører og beskytte mot oksidativt stress.Ginseng har vist seg å forbedre hukommelsen og undertrykke stress.Mens mer forskning er nødvendig, kan det også være gunstig mot kognitiv tilbakegang, Alzheimers sykdom, depresjon og angst.Ginsengekstrakt er vanligvis avledet fra roten til denne planten.Som et urtetilskudd har ekstraktet antiinflammatoriske, anti-kreft- og antioksidantegenskaper.Det brukes også i homøopatisk behandling av tilstander som depresjon, stress, lav libido og oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD).Ginsenosider, også kjent som panaxoside, hemmer syntesen av mitotiske proteiner og ATP i kreftceller, bremser kreftcellevekst, hemmer kreftcelleinvasjon, hemmer tumorcellemetastase og hemmer svulstcelleapoptose.fremmer og hemmer tumorcelleproliferasjon.Studier har vist at ginsengekstrakt forbedrer balansen, forhindrer diabetes, kurerer anemi og styrker mage-tarmsystemet.Det har også vist seg å gi fordeler.Bruk av ginseng forbedret både de fysiske og mentale effektene av stress.Det ble til og med funnet å redusere effekten av alkoholforbruk og påfølgende bakrus.Ginseng ekstrakter en vanlig ingrediens i energidrikker, ginseng-teer og kostholdshjelpemidler.

9. Gurkemeie ekstrakt

Gurkemeieer et vanlig krydder som kommer fra roten til Curcuma longa.Den inneholder et kjemikalie kalt curcumin, som kan redusere hevelse.Gurkemeie har en varm, bitter smak og brukes ofte til å smaksette eller fargelegge karripulver, sennep, smør og oster.Fordi curcumin og andre kjemikalier i gurkemeie kan redusere hevelse, brukes det ofte til å behandle tilstander som involverer smerte og betennelse.Folk bruker ofte gurkemeie for slitasjegikt.Det brukes også mot høysnue, depresjon, høyt kolesterol, en type leversykdom og kløe.Gurkemeieekstraktpulver inneholder bioaktive forbindelser med kraftige medisinske egenskaper.Gurkemeie Rhizome Extract er en naturlig anti-inflammatorisk forbindelse.Gurkemeie Curcumin-ekstrakt øker dramatisk kroppens antioksidantkapasitet

 Sammendrag

Immunforsterkende matvarer kan styrke folks immunforsvar og forbedre deres evne til å bekjempe infeksjoner.Når det er sagt, er det viktig å huske at immunsystemet er komplekst.Å spise et sunt, balansert kosthold er bare én måte å støtte immunhelsen på.Det er også viktig å være klar over andre livsstilsfaktorer som kan påvirke immunsystemets helse, som trening og ikke røyking.Alle som har hyppige forkjølelser eller andre sykdommer og er bekymret for immunforsvaret bør oppsøke lege.

Vårt virksomhetsmål er "Gjør verden gladere og sunnere".

For mer informasjon om planteekstrakt, kan du kontakte oss på ant tid!!

Referanser: https://www.sohu.com

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-olive-leaf-extract

https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/echinacea

https://www.nccih.nih.gov/health/licorice-root

https://www.healthline.com/nutrition/ashwagandha

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-662/turmeric