Abstrakt

I de senere årene har det nasjonale ernæringsnivået blitt forbedret år for år, men problemer knyttet til livspress og balansert ernæring og andre problemer er mer alvorlige. Med den økende forskningen på helsefunksjonene til nye matråvarer, som å styrke immunforsvaret, vil flere og flere nye matråvarer komme inn i det offentlige liv, noe som åpner for en ny måte å leve sunt på for folket.

Flere kosttilskudd for å styrke immuniteten kun for referanse:

1. Elderbærekstrakt

Hyllebærer en slekt med mellom 5 og 30 arter av busker eller små trær, tidligere plassert i kaprifolfamilien, Caprifoliaceae, men nå vist ved genetisk bevis å være korrekt klassifisert i moschatelfamilien, Adoxaceae. Slekten er hjemmehørende i tempererte til subtropiske regioner på både den nordlige halvkule og den sørlige halvkule. Hyllebærekstrakt er utvunnet fra frukten til Sambucus nigra eller svarthyll. Som en del av en lang tradisjon med urtemedisiner og tradisjonell folkemedisin kalles svarthylltreet «medisinkisten til vanlige folk», og blomstene, bærene, bladene, barken og til og med røttene har alle blitt brukt for sine helbredende egenskaper i århundrer. Sambucus hyllebærekstrakt inneholder mange viktige næringsstoffer for helsen, som vitamin A, B og C, flavonoider, tanniner, karotenoider og aminosyrer. Nå svartEldebærekstrakter mye brukt i kosttilskudd på grunn av sin antioksidanteffekt.

2. Olivenbladekstrakt 

Deolivenblader en viktig del av middelhavskosten, som forskere studerer for sitt potensial til å forebygge kroniske sykdommer. Forskning peker på lavere forekomst av sykdommer og kreftrelaterte dødsfall blant befolkninger som følger denne dietten. Den positive effekten skyldes delvis de kraftige og helsefremmende fordelene med olivenbladet.Olivenbladekstrakt er en konsentrert dose av næringsstoffene i oliventreblader. Det er en potent kilde til antioksidanter som støtter immunforsvaret ditt.Ved å bekjempe celleskader som forårsaker sykdom, virker antioksidanter for å redusere risikoen for mange sykdommer – men forskning viser at denne aktiviteten i olivenbladekstrakt kan bidra til en rekke andre helsefordeler.Oleuropein og hydroksytyrosol er de mest forekommende antioksidantene i rent olivenbladekstrakt. De er kraftige naturlige antioksidanter som har mange undersøkte helse- og velværefordeler og er mye brukt i kosttilskudd og kosmetikk.Olivenbladekstraktantiviralt middel studeres.

3. Matcha-ekstrakt

4. Echinacea-ekstrakt

Echinacea, en slekt som omfatter ni arter, er et medlem av tusenfrydfamilien. Tre arter finnes i vanlige urtepreparater,Echinacea angustifolia,Echinacea pallida, ogEchinacea purpureaIndianere betraktet denne planten som et blodrensende middel. I dag brukes echinacea hovedsakelig som et immunstimulerende middel for å forhindre forkjølelse, influensa og andre infeksjoner, og er en av de mest populære urtene i USA. Ferske urter, frysetørkede urter og alkoholholdige ekstrakter av urten er alle kommersielt tilgjengelige. Den overjordiske delen av planten og roten, fersk eller tørket, kan også brukes til å lage echinacea-te. En av bestanddelene i echinacea, arabinogalaktan, kan ha immunstyrkende kapasitet. Forfatterne konkluderte med at echinacea-ekstrakt er i stand til å forhindre symptomer på forkjølelse etter klinisk inokulering av forkjølelsesvirus.I dag,echinacea-ekstrakter mye brukt i Amerika, Europa og andre steder, spesielt for forebygging og behandling av forkjølelse.

5. Lakrisrotekstrakt

Lakrisrotdyrkes over hele Europa, Asia og Midtøsten. Den brukes som smakstilsetning i godteri, annen mat, drikkevarer og tobakksprodukter. Mange «lakris»-produkter som selges i USA inneholder ikke ekte lakris. Anisolje, som lukter og smaker som lakris, brukes ofte i stedet. Lakrisrot har en lang brukshistorie, som går tilbake til gamle assyriske, egyptiske, kinesiske og indiske kulturer. Den ble tradisjonelt brukt til å behandle en rekke tilstander, inkludert lunge-, lever-, sirkulasjons- og nyresykdommer. I dag markedsføres lakrisrot som et kosttilskudd for tilstander som fordøyelsesproblemer, menopausale symptomer, hoste og bakterielle og virusinfeksjoner. Lakrisgurgle eller -pastiller har blitt brukt for å prøve å forhindre eller redusere sår hals som noen ganger oppstår etter operasjoner. Lakris er også en ingrediens i noen produkter for utvortes bruk (påføring på huden).

6. Johannesurtekstrakt

Johannesurter en gulblomstrende plante som har blitt brukt i tradisjonell europeisk medisin siden de gamle grekerne.Historisk sett har johannesurt blitt brukt mot en rekke tilstander, inkludert nyre- og lungesykdom, søvnløshet og depresjon, og for å hjelpe med sårheling.For tiden markedsføres johannesurt for depresjon, menopausale symptomer, ADHD (ADHD), somatisk symptomforstyrrelse (en tilstand der en person opplever ekstrem og overdrevet angst for fysiske symptomer), tvangslidelse og andre tilstander. Topisk bruk (påført huden) av johannesurt markedsføres for ulike hudtilstander, inkludert sår, blåmerker og muskelsmerter.

7. Ashwagandha-ekstrakt

Ashwagandhaer en av de viktigste urtene i Ayurveda, som er en tradisjonell form for alternativ medisin basert på indiske prinsipper for naturlig helbredelse.Folk har brukt ashwagandha i tusenvis av år for å lindre stress, øke energinivået og forbedre konsentrasjonen.«Ashwagandha» er sanskrit for «hestens lukt», som refererer til både urtens duft og dens potensielle evne til å øke styrken.Det botaniske navnet erWithania somnifera, og den er også kjent under flere andre navn, inkludert «indisk ginseng» og «vinterkirsebær».Ashwagandha-planten er en liten busk med gule blomster som er hjemmehørende i India og Sørøst-Asia.Ashwagandha-ekstraktfra plantens rot eller blader brukes til å behandle en rekke tilstander.

8. Ginsengrotekstrakt

Ginsenger en urt som er rik på antioksidanter. Forskning tyder på at den kan gi fordeler for hjernens helse, immunfunksjon, blodsukkerkontroll og mer. Ginseng har vist seg å bidra til å redusere betennelsesmarkører og bidra til å beskytte mot oksidativt stress. Ginseng har vist seg å forbedre hukommelsen og undertrykke stress. Selv om mer forskning er nødvendig, kan den også være gunstig mot kognitiv nedgang, Alzheimers sykdom, depresjon og angst.Ginseng-ekstrakt utvinnes vanligvis fra roten til denne planten. Som et urtetilskudd har ekstraktet betennelsesdempende, krefthemmende og antioksidantegenskaper. Det brukes også i homeopatisk behandling av tilstander som depresjon, stress, lav libido og ADHD (ADHD). Ginsenosider, også kjent som panaxosid, hemmer syntesen av mitotiske proteiner og ATP i kreftceller, bremser kreftcellevekst, hemmer kreftcelleinvasjon, hemmer tumorcellemetastase og hemmer tumorcelle-apoptose. Det fremmer og hemmer tumorcelleproliferasjon.Studier har vist at ginseng-ekstrakt forbedrer balansen, forebygger diabetes, kurerer anemi og styrker mage-tarmsystemet. Det har også vist seg å gi fordeler. Bruk av ginseng forbedret både de fysiske og mentale effektene av stress. Det ble til og med funnet å redusere effektene av alkoholforbruk og påfølgende bakrus.Ginseng-ekstrakter en vanlig ingrediens i energidrikker, ginseng-te og slankemidler.

9. Gurkemeieekstrakt

Gurkemeieer et vanlig krydder som kommer fra roten til Curcuma longa. Det inneholder et kjemikalie kalt curcumin, som kan redusere hevelse. Gurkemeie har en varm, bitter smak og brukes ofte til å smaksette eller farge karripulver, sennep, smør og oster. Fordi curcumin og andre kjemikalier i gurkemeie kan redusere hevelse, brukes det ofte til å behandle tilstander som involverer smerte og betennelse. Folk bruker ofte gurkemeie mot slitasjegikt. Det brukes også mot høysnue, depresjon, høyt kolesterol, en type leversykdom og kløe. Gurkemeieekstraktpulver inneholder bioaktive forbindelser med kraftige medisinske egenskaper. Gurkemeie-rhizomeekstrakt er en naturlig antiinflammatorisk forbindelse. Gurkemeie-curcuminekstrakt øker kroppens antioksidantkapasitet dramatisk.

 Sammendrag

Immunstyrkende matvarer kan styrke folks immunforsvar og forbedre deres evne til å bekjempe infeksjoner. Når det er sagt, er det viktig å huske at immunforsvaret er komplekst. Å spise et sunt og balansert kosthold er bare én måte å støtte immunforsvarets helse på. Det er også viktig å være oppmerksom på andre livsstilsfaktorer som kan påvirke immunforsvarets helse, for eksempel trening og å ikke røyke.Alle som har hyppige forkjølelser eller andre sykdommer og er bekymret for immunforsvaret sitt, bør oppsøke lege.

Vårt bedriftsmål er «Gjør verden lykkeligere og sunnere«.»

For mer informasjon om planteekstrakter kan du kontakte oss når som helst!!

Referanser: https://www.sohu.com

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-olive-leaf-extract

https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/echinacea

https://www.nccih.nih.gov/health/licorice-root

https://www.healthline.com/nutrition/ashwagandha

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-662/turmeric