Damiana er en busk med det vitenskapelige navnet Turnera diffusa. Det er hjemmehørende i Texas, Mexico, Sør-Amerika, Mellom-Amerika og Karibia. Damiana-planten brukes i tradisjonell meksikansk medisin.
Damiana inneholder ulike komponenter (deler) eller forbindelser (kjemikalier) som arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glukosid og Z-pineolin. Disse stoffene kan bestemme plantens funksjon.
Denne artikkelen undersøker Damiana og bevisene for bruken. Den gir også informasjon om dosering, mulige bivirkninger og interaksjoner.
I USA er ikke kosttilskudd regulert som medikamenter, noe som betyr at Food and Drug Administration (FDA) ikke sertifiserer et produkts sikkerhet og effektivitet før det kommer på markedet. Når det er mulig, velg kosttilskudd som er testet av en pålitelig tredjepart, for eksempel USP, ConsumerLab eller NSF.
Men selv om kosttilskudd er tredjepartstestet, betyr ikke dette at de nødvendigvis er trygge for alle eller generelt effektive. Derfor er det viktig å diskutere eventuelle kosttilskudd du planlegger å ta med legen din og se etter potensielle interaksjoner med andre kosttilskudd eller medisiner.
Bruk av kosttilskudd bør individualiseres og vurderes av en helsepersonell, for eksempel en registrert kostholdsekspert (RD), farmasøyt eller helsepersonell. Ingen tilskudd er ment å behandle, kurere eller forebygge sykdom.
Tenera-arter har blitt brukt i århundrer som medisinplanter i en rekke situasjoner. Disse bruksområdene inkluderer, men er ikke begrenset til:
Tenera-arter brukes også som abortfremkallende, slimløsende (hostedempende middel som fjerner slim), og som avføringsmiddel.
Damiana (Tunera diffusa) markedsføres som et afrodisiakum. Dette betyr at Damiana kan øke libido (libido) og ytelse.
Det er imidlertid viktig å huske at kosttilskudd som annonseres for å forbedre seksuell ytelse kan ha en høy risiko for infeksjon. I tillegg har forskning på Damianas effekter på seksuell lyst først og fremst blitt utført på rotter og mus, med begrensede studier på mennesker, noe som gjør Damianas effekter uklare. Effekten av damiana når folk tar det i kombinasjon med andre ingredienser er ukjent. Afrodisiakumeffekten kan skyldes det høye innholdet av flavonoider i planten. Flavonoider er fytokjemikalier som antas å påvirke kjønnshormonfunksjonen.
I tillegg er det nødvendig med bedre menneskelige studier før konklusjoner kan trekkes om dens effektivitet mot noen sykdom.
Imidlertid brukte disse studiene kombinasjonsprodukter (damiana, yerba mate, guarana) og inulin (plantekostfiber). Det er ukjent om Damiana alene produserer disse effektene.
En alvorlig allergisk reaksjon er også en mulig alvorlig bivirkning av enhver medisin. Symptomer kan omfatte pustevansker, kløe og utslett. Hvis du opplever noen av disse bivirkningene, få medisinsk hjelp umiddelbart.
Før du tar et kosttilskudd, rådfør deg alltid med helsepersonell for å sikre at tilskuddet og doseringen oppfyller dine individuelle behov.
Selv om det er noen små studier på damiana, trengs større og bedre utformede studier. Derfor er det ingen anbefalinger for riktig dosering for noen tilstand.
Hvis du vil prøve Damiana, snakk med legen din først. og følg deres anbefalinger eller etikettanvisninger.
Det er lite informasjon om toksisitet og overdosering av damiana hos mennesker. Høyere doser på 200 gram kan imidlertid forårsake anfall. Du kan også oppleve symptomer som ligner på rabies eller strykninforgiftning.
Hvis du tror du har overdosert eller har livstruende symptomer, få medisinsk hjelp med en gang.
Fordi damiana eller dets komponenter kan senke blodsukkernivået (sukker), kan denne urten forsterke effekten av diabetesmedisiner som insulin. Hvis blodsukkernivået er for lavt, kan du oppleve symptomer som ekstrem tretthet og svette. Derfor er det nødvendig med forsiktighet når du tar damiana.
Det er viktig å lese nøye ingredienslisten og næringsinformasjonen for et supplement for å forstå hvilke ingredienser som er i produktet og hvor mye av hver ingrediens som er tilstede. Vennligst gå gjennom denne tilleggsetiketten med legen din for å diskutere potensielle interaksjoner med matvarer, andre kosttilskudd og medisiner.
Fordi oppbevaringsinstruksjonene kan variere for forskjellige urteprodukter, les instruksjonene på pakken og pakningsetiketten nøye. Men generelt, hold medisiner tett lukket og utilgjengelig for barn og kjæledyr, helst i et låst skap eller skap. Prøv å oppbevare medisiner på et kjølig, tørt sted.
Kast etter ett år eller i henhold til pakkens anvisninger. Ikke skyll ubrukte eller utgåtte medisiner ned i avløpet eller toalettet. Besøk FDA-nettstedet for å lære hvor og hvordan du kaster alle ubrukte og utgåtte medisiner. Du kan også finne gjenvinningskasser i ditt område. Hvis du har spørsmål om hvordan du best kan kaste medisinene eller kosttilskuddene dine, snakk med legen din.
Damiana er en plante som kan undertrykke appetitten og øke libido. Yohimbine er en annen urt som noen mennesker bruker for å oppnå de samme potensielle effektene.
Som med damiana, er det begrenset forskning som støtter bruken av yohimbin for vekttap eller forbedring av libido. Yohimbine er heller ikke anbefalt for bruk under graviditet, amming eller barn. Vær også oppmerksom på at kosttilskudd som markedsføres som sexforsterkere kan ha høy risiko for infeksjon.
Men i motsetning til damiana, er det mer informasjon om yohimbines potensielle bivirkninger og legemiddelinteraksjoner. For eksempel er yohimbin assosiert med følgende bivirkninger:
Yohimbin kan også samhandle med monoaminoksidasehemmere (MAOI) antidepressiva som fenelzin (Nardil).
Før du tar urtemedisiner som damiana, fortell legen din og apoteket om alle medisinene du tar. Dette inkluderer reseptfrie medisiner, urtemedisiner, naturmedisiner og kosttilskudd. Dette bidrar til å forhindre mulige interaksjoner og bivirkninger. Legen din kan også sørge for at du gir Damiana i riktig dose for en rettferdig rettssak.
Damiana er en naturlig vill busk. I USA er det godkjent for bruk som smakstilsetning.
Damiana selges i mange former, inkludert tabletter (som kapsler og tabletter). Hvis du har problemer med å svelge tabletter, er Damiana også tilgjengelig i følgende doseringsformer:
Damiana kan vanligvis finnes i helsekostbutikker og butikker som spesialiserer seg på kosttilskudd og urtemedisiner. Damiana kan også finnes i urtekombinasjonsprodukter for å undertrykke appetitten eller øke libido. (Vær oppmerksom på at kosttilskudd som annonseres for å forbedre seksuell ytelse kan ha høy risiko for infeksjon.)
FDA regulerer ikke kosttilskudd. Se alltid etter kosttilskudd som er testet av en pålitelig tredjepart, for eksempel USP, NSF eller ConsumerLab.
Tredjepartstesting garanterer ikke effektivitet eller sikkerhet. Dette lar deg vite at ingrediensene som er oppført på etiketten faktisk er i produktet.
Turnera-arter brukes i tradisjonell medisin for å behandle ulike sykdommer. Damiana (Tunera diffusa) er en vill busk med en lang historie med bruk som medisinplante. For eksempel kan folk bruke det til å gå ned i vekt eller øke libido (libido). Forskning som støtter bruken til disse formålene er imidlertid begrenset.
I studier på mennesker har damiana alltid vært kombinert med andre urter, så effekten av damiana alene er ukjent. I tillegg er det viktig å vite at kosttilskudd som annonseres for vekttap eller økt seksuell ytelse ofte har en høy risiko for infeksjon.
Å ta store doser damiana kan være skadelig. Barn, diabetespasienter og gravide og ammende kvinner bør unngå å ta det.
Før du tar Damiana, snakk med apoteket eller helsepersonell for å hjelpe deg med å trygt nå dine helsemål.
Sevchik K., Zidorn K. Etnobotanikk, fytokjemi og biologisk aktivitet av slekten Turnera (Passifloraceae) med vekt på Damiana – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Seksuelt aktive effekter av A. mexicana. Grå (Asteraceae), pseudodamiana, modell av mannlig seksuell atferd. Internasjonal biomedisinsk forskning. 2016;2016:1-9 Antall: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Binding av androgen- og østrogenlignende flavonoider til deres beslektede (ikke) nukleære reseptorer: sammenligning ved bruk av beregningsprediksjoner. molekylært. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molekyler26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, et al. Akutte effekter av planteekstrakt og fiberinulinpreparater på appetitt, energiinntak og matvalg. appetitt. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Akutte hypoglykemiske og antihyperglykemiske egenskaper til teugetenon a isolert fra Hedyotis diffusa. Diabetiske effekter. molekylært. 8. april 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molekyler22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, et al. Noen medisinplanter med afrodisiakumpotensial: nåværende status. Journal of Acute Diseases. 2013;2(3):179–188. Nummer: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Institutt for medisinsk produktledelse. Foreslåtte endringer i giftstandarder (legemidler/kjemikalier).
Drue-oransje A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A osv. Hediothion A, isolert fra Hedyotis diffusa, har en akutt hypoglykemisk og antidiabetisk effekt. molekylært. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molekyl 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ross er en meget godt stabsskribent med mange års erfaring med å praktisere farmasi i en rekke settinger. Hun er også en sertifisert klinisk farmasøyt og grunnleggeren av Off Script Consults.